あなたがよければ、六日の朝に

ひねもすのたり、のたりかな。なんでもない今日を、唄うように、踊るように生きると決めた。

夜ランというもの


こんばんは、六日です。





毎晩の晩酌をやめて1週間ほどになる。

理由は特にないけれど、アルコールというのもひとつの習慣で、毎日何も考えずにその習慣をこつこつ続けてきて、はたと不思議に思ったのだ。身体が欲しがらないし身体が冷えるし、飲まなくていいかなぁ、という感じ。
そうなると、夜の時間の使い方や意識も自ずと変わってくる。

今はとにかく体力をつけたい、それのみ。
毎日気持ちが「疲れた」なのは、体力がないからなのだ。毎日を健やかに過ごしたい。